Làn da khi bị mụn viêm là rất nhạy cảm, thế nên trong quá trình điều trị và sau khi đã cải thiện đc tình trạng mụn viêm. Bạn nên chú ý chăm sóc da của mình từ phương pháp thay đổi các thói quen sau trở nên tích cực hơn. Vệ sinh da mặt thường xuyên Nếu trước đây bạn không có thói quen này thì bây giờ hãy rèn luyện ngay và luôn nhé! Bạn cũng đã biết, mụn viêm trở thành do vết bã nhờn và vi khuẩn trên da tích tụ. Việc vệ sinh da mặt thường xuyên sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng. Vệ sinh mặt thường xuyên cũng hỗ trợ đào thải độc tố cực tốt. Hãy rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày cùng với nước muối loãng ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Khi rửa mặt, bạn cũng nên massage nhẹ nhàng để hỗ trợ loại bỏ bã nhờn kết quả. Tuyệt đối không nên chà sát quá nhiều bởi có thể làm mặt bạn bị xước & những nốt mụn bị vỡ ra gây nhiễm trùng. Hãy rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày cùng với nước muối loãng ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ Tránh loại bỏ da chết quá nhiều lần Việc tẩy da chết có thể loại bỏ bã nhờn & giảm bớt bít bít lỗ chân lông. Thế nhưng việc lạm dụng tẩy da chết quá nhiều lần có thể khiến làn da bị tổn thương. Lý do phổ biến nhất đó là hầu hết những sản phẩm tẩy tế bào chết thường có dạng hạt. Khi cọ xát lên mặt có thể khiến làn da bị trầy xước, những nốt mụn bị vỡ ra gây nhiễm trùng. Hơn nữa, tẩy da chết cũng ăn mòn da, làm da yếu đi và tăng sinh mụn viêm. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần cho làn da bị mụn. Nên sử dụng những sản phẩm không chứa hạt & không có thành phần gây kích ứng. Điều này vừa giúp rửa sạch da vừa hỗ trợ tốt cho chu trình trị mụn viêm. Cân từ độ pH da từ toner Đây là 1 trong chăm sóc da mặt mà khá nhiều người đã bỏ qua. Khi độ pH của da ổn định, lớp màng yếu tố tạo độ ẩm cho da sẽ phát huy tác dụng. Giúp bảo vệ da giảm bớt tác động của môi trường như khói bụi, tia UV bằng mặt trời. Để cân bằng độ pH cho da, bạn nên dùng toner sau khi đã hoàn thanh từng bước rửa sạch da mặt. Điều này giúp dinh dưỡng từ toner thấm sâu vào bên trong và tạo đc lớp màng giữ được độ ẩm cần thiết cho da. Bằng đó giảm bớt tối đa tình trạng viêm nhiễm do mụn. Giữ ẩm thường xuyên cho da Khi da bị khô, liệu trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra còn tạo điều kiện cho cho vi khuẩn xâm nhập gây nổi mụn. Lúc này, bạn cần tạo một lớp màng bảo vệ da từ cách cấp ẩm, da sẽ có độ đàn hồi tốt hơn & đẩy lùi được liệu trình lão hóa da. Bạn có thể cấp ẩm cho da bằng nhiều phương pháp như uống đủ nước mỗi ngày, sử dụng mặt nạ tự nhiên. Ngoài ra dùng một số sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn cũng là một cách cấp ẩm cho da rất tốt. lựa chọn mỹ phẩm thích hợp, chỉ nên trang điểm nhẹ Mỹ phẩm không hợp hoặc có thành phần gây kích ứng da cũng là một trong một số nguyên nhân gây mụn viêm. Vì thế, việc lựa chọn những loại mỹ phẩm, đồ trang điểm cũng cực kỳ quan trọng. Bạn hãy tham khảo một số thành phần của kem, phấn trang điểm trước khi sử dụng. Trước khi để bôi lên mặt hãy thử trước chúng ở cổ tay để kiểm tra xem da có bị kích ứng hay không. Ngoài ra, bạn cũng nên trang điểm nhẹ bằng một lớp mỏng và thường xuyên tẩy trang để lỗ chân lông không bị bít bít. Bổ sung dưỡng chất cho da bằng nguyên liệu thiên nhiên Trong & sau quá trình điều điều trị mụn viêm trên má, da bạn cũng cần cung cấp đầy đủ một số dinh dưỡng cần thiết. Những loại mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên đc đề cập bên trên thông tin này sẽ là sự chọn hữu hiệu nhất cho bạn. Đừng quên duy trì thói quen đắp mặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần kể cả khi đã khỏi mụn bạn nhé. Bổ sung dinh dưỡng cho da bằng mặt nạ lá bạc hà thiên nhiên Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý, điều độ Như bạn đã biết, một số thói quen thức khuya, lười vận động, thường xuyên căng thẳng, căng thẳng luôn là nguyên nhân gây ra mụn. Việc thường xuyên ăn các món ăn chiên xào, cay nóng, chất kích thích như rượu bia, thuốc lá cũng khiến mụn trầm trọng hơn. Kể cả khi bạn đã khỏi mụn hoàn toàn & bạn quay lại thói quen sinh hoạt, ăn uống không khớp lý này. Thì mụn vẫn có thể quay lại như bình thường. Thế nên, nếu bạn đã có thể thay đổi đc thói quen sinh hoạt này trong quá trình trị thì hãy tiếp tục duy trì nó. Đây cũng là cách để bạn cải thiện và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ. Góp phần đẩy lùi tình trạng stress kéo dài & cũng ngăn chặn lão hóa hiệu quả. Tìm hiểu: cách hết mụn lưng cấp tốc Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý, điều độ Che chắn, bảo vệ da khỏi khói bụi và ánh nắng mặt trời Bạn cần phải che chắn cẩn thận, bôi kem chống nắng trước ít nhất 30 phút khi đi ra đường. Bởi khói bụi và tia cực tím bằng mặt trời có thể khiến tình trạng mụn quay trở lại. Thậm chí có thể gây nám, sạm da hoặc gây ung thư da nếu bạn để tia UV chiếu thẳng vào người. Hãy thay đổi và duy trì thói quen skincare da tích cực ngay hôm nay để làn da luôn đc khỏe và đẹp, sáng mịn nhé.
